視覚効果を活用する

目標達成にはイメージをもつのがいいのですが
「いまいち具体的なイメージが浮かばない」
「イメージがピンとこない」
という人もいるかもしれない。

そこで、
そういう人は写真や絵などをイメージを明確にする方法があります。

たとえば、
海外旅行に行こうとする場合、
大方の人は、まず旅行会社からパンフレットを取り寄せます。

そして目的地がはっきりとしたら、
ガイドブックに目を通し、
「この店で食事をしよう」
「この場所に買い物に行こう」
「ここは景色もよさそうだ。せっかくだから、ここで泊まろう」などと、
楽しい想像に胸をふくらませるはずです。

その時、まるで本当にその場所に行ったかのような
ワクワクする気分になる場合だってあります。

これと同じ方法を行うのです。

あなたにマイホームが欲しいという願望があるならば、
まず、あなたが理想とするようなタイプの家が見つかるまで
雑誌などで探すようにします。

そして気に入った写真が見つかったら、
それを切り取り、
部屋などに貼り、
暇さえあれば、
それを眺めるようにします。

小さな写真であれば定期入れなどに入れ、
通勤電車の中や休み時間、
喫茶店等で人と待ち合わせているちょっとした空き時間に
眺めるだけでもいいのです。

このように、
イメージの内容に関係する写真や絵を眺めたり、
自分が理想とする場所へひんぱんに行くなどして
イメージをより具体的にさせることも、
信念強化の有効な手段となるのです。