自転車坂登り

2月23日(火)
サラッと1冊読みました。

・ヒルクライマー　高千穂遙　著

ロードタイプの自転車の平地ではなく坂登りにスポットを当てた小説です。
自分も登りは好きなので引き込まれました。

頑張っている自分が好きという感覚があれば伝わるかも。



筋トレをしたあとに走ったのですが、
筋トレで燃え尽きていました。
ペースは上がることなくゆっくりと走りました。

5分20秒－5分15秒－5分24秒－5分22秒－5分26秒－
5分14秒－5分20秒－5分18秒－5分17秒－5分20秒－(10km53分20秒)－
5分21秒

本日のRUN
11km(58分分42秒)
2月走行距離133km