5月28日(土)
GWに右足の肉離れになって以降、走りこめなくなっていたが、
5月の半ばから5㎞で鳴らすように走り始め、今日は久々に10㎞以上走った。
つどーむと百合が原公園に行きたかったので、
ちょっと遠回りして行ったら、思いのほか遠回りしすぎて、予定にない14㎞になった。
久々に走った14㎞のダメージは多かった。
やっぱり体は相当なまっているようだ。
つドームでは、自転車メーカーが集合してイベントをやっていた。
試乗などしたかったが、あまりにも疲れていたので、見るだけにした。
そのあと、百合が原公園で多肉植物の展示を見学し、
4つ購入して、家の近くのスーパーへ。
買い物した後は、家事や鉢の植替えなどバタバタして、落ち着かない1日だった。
5/1 9㎞ 50分00秒
5/3 6㎞ 29分00秒
5/14 1㎞ 6分30秒
5/18 5㎞ 27分43秒
5/19 5㎞ 25分56秒
5/21 6㎞ 34分03秒
5/24 6㎞ 35分31秒
5/26 6㎞ 33分14秒
5/28 14㎞ 1時間10分25秒
GWに右足の肉離れになって以降、走りこめなくなっていたが、
5月の半ばから5㎞で鳴らすように走り始め、今日は久々に10㎞以上走った。
つどーむと百合が原公園に行きたかったので、
ちょっと遠回りして行ったら、思いのほか遠回りしすぎて、予定にない14㎞になった。
久々に走った14㎞のダメージは多かった。
やっぱり体は相当なまっているようだ。
つドームでは、自転車メーカーが集合してイベントをやっていた。
試乗などしたかったが、あまりにも疲れていたので、見るだけにした。
そのあと、百合が原公園で多肉植物の展示を見学し、
4つ購入して、家の近くのスーパーへ。
買い物した後は、家事や鉢の植替えなどバタバタして、落ち着かない1日だった。
5/1 9㎞ 50分00秒
5/3 6㎞ 29分00秒
5/14 1㎞ 6分30秒
5/18 5㎞ 27分43秒
5/19 5㎞ 25分56秒
5/21 6㎞ 34分03秒
5/24 6㎞ 35分31秒
5/26 6㎞ 33分14秒
5/28 14㎞ 1時間10分25秒