ダラダラ

8月18日(土)
午前中買い物をしに歩いて出かけたが、
思いのほか遠く1時間かかり、帰りでも疲弊した。

部屋の掃除をして午後から走ったが、体が重い。
しばらく走っても良くなる気配が無い。
脚の状態はいいようだが、心肺機能がいまいち。
気持ちの問題もあるが、苦しいのを嫌がる。

途中で引き返そうかなと悩みながら1km5分30秒ぐらいのペースで進むが、
8km走ったところで諦めて帰ってきた。
結局15kmだったが、余り意味が無かったような気がする。

明日は24マラソン。
ゆるい大会と聞いているので、のんびり24km走ろう。



本日のRUN
15km　1時間22分36秒