リバウンド防止のために

12月28日(日)
先日の大雪で、一面雪に覆われています。
ただ、白石サイクリングロードは除雪がされているので、とても走りやすいです。

仕事の忙しさのあまり暴食になりぎみで、体重も増えつつあります。

31日まで走らない予定でしたが、今日は久々に時間が取れました。
これから正月を迎えることを考えると、今の内に手を打たねばということで、
11日ぶりに走りました。


今日のRUN
6km(27分38秒)
12月走行距離73km