体調不良→病院で治す→また体調不良→病院…。
慢性的な病いは、何よりも生活習慣を変えることです。
習慣を変えるには、持続力を少しづつ鍛えていくこと。
持続力はおへその下、腹から出ます。
腹を鍛える＝腸を柔らかくすること。
身体と心のつながり～イルチブレインヨガ
#ヨガ #脳トレ
12月24日東京都北区イルチブレインヨガ #赤羽 にて #引き寄せの法則 『CHANGE』上映会＆ヨガ体験会 開催 03-6273-8490 ow.ly/FIFQi #ゴールドアワード #映画祭 ?#ダンワールド #dahnworld #体感 #セミナー
ブレインヨガは、他のハタヨガやラージャヨガのような歴史はありませんが、基礎となる訓練法そのものはインドのヨガと同じくらいの歴史があります。
ポーズ中心ではなく、むしろかなり動きます。体が動くとき、脳(情報)も変化していきます。 pic.twitter.com/dSavGoBMzL
【大阪府・天王寺】12月21日開催～心と身体のバランス回復『皿回しエクササイズ体験会』 ow.ly/EJBjy?#ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス #冷え性 #不眠症 #気功 #アロマ
【三重県・四日市】12月27日開催！～脳波振動体験会 ow.ly/EY5oJ #ダンワールド #dahnworld #便秘 #デトックス #アンチエイジング #腰痛 #ダイエット #不眠 #チャクラ #メンタルヘルス #ヒーリング #肩こり #皿まわし
人や物などに出くわしたときに感じる感覚が、みなさんが個人として物や人や状況に与えている意味を表しています。 : バシャール ゴールドより waku2bashar.info/3211
【大阪府・石橋】12月24日開催！4日ヨガの日！ #ワンコイン レッスン? ow.ly/EHPgq #ダンワールド #dahnworld #便秘 #アロマヒーリングヨガ #肩こり #ダイエット #ストレス #冷え性 #アロマヨガ #皿まわし #マッサージ
体の感覚・筋肉や内臓の感覚。
じっとしているより、体を動かすときに身体をより深く感じます。
痛みや心地よさを感じてこそ、自分の体の状態が分かってきます。
brain-training.jp
#イルチブレインヨガ #ダンワールド #イベント #ヨガ #脳トレ
情報の質と量が人生を決めます。
どんな情報がどのくらい脳にあるのか。
グッドニュースをたくさん脳に入れましょう。
脳に入る情報を変え、人生を変えた人々の体験記です。
brainyogavoice.jp
#心身の調和 #ポジティブ #イルチブレインヨガ
イルチブレインヨガのユニークなブレイン体操、
『皿まわし』
youtube.com/watch?v=-qNnmW…
体験予約時に、こちらを観た、で特典あり。
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＊3
月の健康講座＊
健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』
参加費：1,000円
3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～
3/23(土) 14：00～
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ
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