こんばんは イルチブレインヨガ立川スタジオです。
立川は雨がだんだん激しくなってきました。
雨は激しいけれど、家で静かな時間をもつには良いかもしれません。
心静かな時間を持つと、身体には不思議にエネルギーが満ちてきます
活動の前にはエネルギー充電の瞑想をお試し下さい。
瞑想しよう
(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)
考えには良い考えと悪い考えがあります。
想像も同じです。
しかし、瞑想には良し悪しがありません。
瞑想は肯定的で良い話です。
良い人、良い世の中になるためには
誰もが普通に瞑想をする社会になればよいのです。
瞑想状態に入ると生命の実体を眺めることができます。
自分の魂はもちろん他人の魂を感じることができます。
生命の価値と大切さを胸で感じます。
人生の中で危険から抜け出す道は
常によいことをたくさんして
良い考えと良い想像をたくさんすることです。
いつでも他人の心身の病を癒すことや
意識が明るくなることを助けていけば
内面の否定的な被害者意識が消えます。
これが瞑想の条件です。
瞑想はブレインスクリーンを活用することです。
ブレインスクリーンで瞑想する時
脳を最も肯定的で自由に使うことができます。
ブレインスクリーンには弘益人間理化世界、
人間愛・地球愛の精神があります。
あなたはブレインスクリーンを活用していますか?
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
イルチブレインヨガ 立川スタジオ
042-527-6820
[190-0012]
東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F
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