こんにちは。雨があがりました！
寒い日が続いています。身体を動かしていますか？
体も心もスムーズに動けたらもっと何かが動き出すかもしれない。
そんな楽しい事考えてみませんか？ワクワク♡
イルチブレインヨガでは、脳教育プログラムに基づき「体と心で感じる」ことに重点を置いています。
体と心（意識）を使ったシンプルな動きで脳にアプローチし変化を促します。
イルチブレインヨガの瞑想で上手に脳活用 をご紹介いたします。
お問合せ、ご予約はお気軽に！ 042－505－6682
ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!
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月の健康講座＊
健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』
参加費：1,000円
3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～
3/23(土) 14：00～
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ
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