呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

新年明けましておめでとうございます。

2020-01-04 | ライフパーティクル

あけましておめでとうございます。

 

2020年どのような一年にしたいでしょうか?

健康習慣を身につけて健康寿命を延ばしたい、

瞑想習慣をつけたいという方もいらっしゃると思います。

イルチブレインヨガは体を使って「脳」に働きかけることを主眼とした総合的な健康プログラムです。

独自のブレイン体操、ブレイン瞑想で体・心・脳をバランス良く目覚めさせ

自らの能力を開発する力や健康・幸せを創造する力を高めていきます。

 

 

2020年を元気にスタートしましょう!

体験レッスンはお気軽に!   042-505-6682


ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*3 月の健康講座*

健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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