熱中症？

住んでいる地域は37度を超える猛暑日でした。そんな一日の中、11時を過ぎる頃から体が怠く、軽い頭痛があります。もしかすると熱中症？

万が一のことを考え経口補水液を飲み、少しエアコンを強めにしましたが、なかなか良くなりません。

結局、午後一番の会議のあとは16時頃迄ダラダラ横になって回復しました。

単なる暑さ疲れなのか熱中症なのか。良く判りませんでしたが、最悪のケースを考え対処した方が良さそうです。