昨年、定員になりエントリーできなかったので早めにエントリーした。
初の「バイクで会場入り」。不便なことがたくさんあるだろうがそれを楽しんでいこう。
今年はいろいろな大会のエントリーが早い。
なんと、ししくいOWSもエントリー開始している。
予定が未定のままだが早めに申し込んでおこう。
東京から帰り、疲れはあるが練習へ
UP 50m×4
S 200m×4 3分サイクル 35 40 38 35
Loosen 50m×4
S 100m×8 1分30秒サイクル 17 18 ラスト15
Loosen 50m×4
S IM 50m×12 1分サイクル
Down 50m×4 3000m
東京マリンの早朝スイム以来の練習。流石に体が重い。来月初めのレースに向けてちょっと頑張らねば。
東京マリンでの練習後は東京観光。今日も東京観光。疲れた・・・
それにしても東京はマズイ物を高く売る店が多いなぁ。
なだ万のランチもランチだからか? 何を食べてもマズイ。特に寿司が最悪だ。スーパーのパックの寿司の方がマシだ。なだ万の名であんなカピカピの寿司を出すとは・・・。何より従業員の教育ができていない。
すしざんまいの本店でも、あんな筋っぽい大トロ初めて食べた。まぁ安いから・・・。
ジャンクフードのチェーン店が多いのも納得。あんなもんならジャンクで十分!!
しかし、収穫もあった。ロンドンスポーツでフルスーツの水着を発見した。しかも1999
円!! これはうれしい! 東京バンザイ!!
いよいよ早朝スイム! 試合の前と同じように体調を整えた。
4時起きで4:45唯花の家を出発!! ねっ眠い・・・。番長さんはいつもこんなんでレースに出ているのか・・・。
ガラガラだと思っていた山の手線は人がイッパイ! 東京の人達は凄いなぁ。
ドキドキしながら2回の乗換をクリアーして到着。無事に着いた。
参加は10人ほど。ビッグさんと久し振りに再会! ご一緒に泳げて光栄です。
レッスンはスプリント系で、フィンやパドルを使った内容で負荷はそれほど高くない。パドルを付けるのは30年振りくらいだ。まともに泳げない。（笑）
東京マリンのブログで気になっていたアンチパドルも体験できた。意外と進む。
ビッグさんと並んでスタート。なんだこの速さは!? これが100m53秒の泳ぎか?ターンの度にガンガン離される!! 格が違いすぎる!!
100mIMハードもついて行けない。たった2本なのに疲れた。
最後はコースロープを外し、オープンウォータースイム。出し切りました・・・。
記念写真を撮っていただき、みんなで朝食へ。
東京のプール事情などたくさんお聞きすることが出来ました。
帰りはなんとビッグさんのお車で大塚まで送っていただいた。
ありがとうございます。
また東京に来た時は是非参加したい!!
初めての3月の奄美大島。寒い・・・。東京より寒い。
泳げるようなら海で泳ぎたいと思っていたがとんでもない!!
仕方なくみのりの実家から1時間以上かけて大浜の近くの温水プールへ。（笑）
ナゼ奄美に来てまで・・・
・
・
UP 50m×4
S 100m×20 1分30秒サイクル 17秒程度
Down 50m×10 2700m
流石に奄美。プールはガラガラだ。施設は古いが水は綺麗だった。
2日泳いでいないので流石に楽だった。日曜日の早朝スイムに備え疲れを残さないように軽めの練習。
街中で新しくできたリサイクルショップに立ち寄ったり、道路沿いからマングローブ林を見て帰宅。
海で遊べないと奄美はやることがない。
あっ、マンサクさん・番長さん。奄美大島本島のみのりの実家がある浜から向いのカケロマ島までの大島海峡横断泳往復は可能だそうです。伴走船は1日チャーターで3万円だそうですよ。
カケロマ島は広大な「泳げる水族館」になっています。3キロ泳いで海水浴してまた3キロ泳いで帰りますか。（笑）