あぽいち

温泉とヨガ、たまに心臓外科医

夏休み2日目夜

2022-09-17 19:55:00 | 温泉ねた



まずは、湖で冷えた身体をあっためて



お風呂には定番のコーヒー牛乳が置いてあります。
空きっ腹は湯中りしますので、一本頂いてから。

もちろんアイスもね。

こちらはエアーホッケー

ナイトプールはやってませんが、昼間はプールもあります。子供用ですけどね。

今晩のメニュー



前菜はギリシャ風野菜

玄米とオリーブのパン

カボチャのスープ
舌平目のリゾット



牛肉ですが、臭みもなくて、私でも食べれます。







夏休み2日目

2022-09-17 17:38:00 | SUP
夏休み2日目スタートです。
お城はビールフェスタで使えないので、今朝は自宅でヨガ、昨日サボった分、たっぷりと体と心をほぐします。

今日から白馬入りですが天気も良いし、昨日新しいヘルメットが届いたこともありバイクで行くことに。
2泊3日で3日先のお天気は台風もあってなんともいえませんが、長野の天気は大概、予想より雨は降らないことが多く、太平洋側と比べると台風の影響もほとんどないと信じて。
届いたのはWINDSのジェットタイプで、今のショウエイと比べると500g程度軽いのですが、ダンボールで受け取った時点から軽さを実感、えっ中身入ってるのと思ってしまったほど。1280gです。
インカムも取り付け用と思いましたが、充電し忘れてまして、取り敢えず途中で断念、宿に着いてから仕上げて、帰りに使ってみよう。

晴れるのは今日までなので、チェックイン前にSUPによることに、電話したら午後はいっぱいとのことでしたが、そこは常連の力、なんとかしてもらい13:30からスタート。

朝から何も食べてなく、この直射日光ではバテるとのことで、ローソンにて野菜ジュースと軽く昼飯を調達して、まずは湖の上でランチング。

鯖カレーサンドなるものが売ってまして、迷わず購入。
鯖カレーといえば、田園のテーマ曲でヒットした玉置浩二のドラマを思い出します。

こちらは、チーズチキンライスのおにぎり、なんとタンパク質が11gも取れる事でバランスを考えて購入。これも美味しい!

日差しがきついですが、空気はムッとした感じはなく涼し目。



だんだんと雲が出てきた。





白馬三山。左から白馬鑓、杓子、白馬と、今日は綺麗に見てます。この時間で見えるのは珍しいかも。


だんだんと曇ってきてちょうど良い気温に。

午前中は風が強くて散々だったらしいですが、午後は穏やから湖面でした。