寒さ厳しい朝のウォーキング

さぶい
おまけにこの時期の朝は暗い。
病的に早起きだけど、
外に出るのは止めようか一瞬思う。

寒過ぎの外気はむしろ体に悪い気もする。
でも、なんとなく習慣を破ると気持ちが落ち着かない。
朝歩かなければ、一日体を動かす時間はない。

着替えてしまえば、どうってことはない。
帽子、手袋、ダウンジャケット、裏フリースのパンツにマスク。
防寒はばっちり。
ウォークマンに万歩計代わりのケータイをポケットへ。
ウォーキング用ペンダント型ライトを前に下げ、蛍光タスキを後ろに下げる。
片腕を通して通常のタスキ掛けは途中でずり落ちる。
チビサイズにタスキが出来ていない所為かもしれない。

歩き出して１０分もするとダウンジャケットが暑くなる。
汗ばんでもくる。
脱ぐとウォーキングの邪魔。
いつも悩ましい。

せめて朝が早く明るくなって欲しい。
これ以上、朝が短くならない冬至が待ちどうしい。

来週はまだまだ寒くなる予報。
冬は序の口らしい。
　
　　　　



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