県のウォーキング協会主催のスキルアップウォーク第１回目。
参加３１名。
うち女性６名。
いつもの例会は女性が断然多いのにどうも距離の長さで敬遠されたらしい。
先週日曜日の３０キロで、人に煽られて猛スピードで歩いたため
２日くらい筋肉痛に悩まされた轍を踏んで、最初から飛ばさない覚悟でスタート。
新山口駅から秋吉台方向へ向いてゆく。
国道沿いに並行して自転車道がある。かねてから歩いてみたいと思っていた道。
山頭火の句碑が建っていた
ほうほうほうたるこい…
後、読めない。ちょっと調べてみた。
ほうたるこいこいふるさとにきた
山頭火は、こんなホタルの句もつくっているそうな。
うまれた家はあとかたもないほうたる
暗さ匂へば蛍
たれかこいこい蛍がとびます
とんできたかよ蛍いつぴき
蛍もいつぴき
このままでかえるほかない草蛍
いろいろな事が考えられる蛍とぶ
なんといつてもわたしはあなたが好きな蛍
この川にも夜は蛍がそろそろ出る時分だろうと、まっ昼間の蛍道を行く。
今年は蛍をちゃんとみたい。
昼食は１３時前。歩きの時はおむすび２個と甘いものとフルーツ少々が定番。
小さなお宮の前に陣取って食べていたら足元に筍。
孟宗竹とか誰かが言っていた。ちゃんと食べられるのだそう。
向こうには『ノビル』と食べられる野草を教えてもらう。
ネギみたいな茎を食べるのかと思ったら、根っこの膨れたところ、らっきょうみたいなところだそう。
シニアの博識は食糧難にも生き延びれそうか＾＾；
余所のお宅ながら、ちょっと楽しいのもみっけ〜♪
今週は職場の転送電話当番。持たされたケータイがウォーク間に実は良く鳴った。
月曜日のデイサービスを休む連絡。
ヘルパーさん中止連絡…
歩きつつ遅れを取らないように応対をしているから、
何の仕事か？どうもバレバレ(;_;)
転勤して２ヶ月に満たない。
利用者さんの名前も、その人の担当も、まして使っているサービスが分からない。
もっと怖いことに、転送ケータイの操作が分からない。
こんな日に当番なんて…トホホ
帰りの電車で仕事ケータイを見れば、こんなん出ました＼(^o^)／
履歴歩数を見れば、せいぜい３０００歩がトップ。
あらら〜
そうそう、今日はゆっくり目のマイペースウォークを守った。
男性はどんどん行って前へ行ってしまう。
歩幅も体力も違う。合わせる事が無理と知る。
今回は、スキルアップというこで、速い人は速く歩く。
ゆっくりな人を認識して、歩けば今朝は筋肉痛なし。
そして、今日も多少、歩く。
地元でノルディック・ウォークの会が立ち上がりそうなのだ。
近場の早朝ウォーキング中にお声がかかった。
今日は講習で雰囲気が盛り上がれば会を作りたいそうな。
ここらでポール持ちウォーカーは少ない。お仲間に期待しよう〜♪
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いつもの例会は女性が断然多いのにどうも距離の長さで敬遠されたらしい。
先週日曜日の３０キロで、人に煽られて猛スピードで歩いたため
２日くらい筋肉痛に悩まされた轍を踏んで、最初から飛ばさない覚悟でスタート。
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国道沿いに並行して自転車道がある。かねてから歩いてみたいと思っていた道。
山頭火の句碑が建っていた
ほうほうほうたるこい…
後、読めない。ちょっと調べてみた。
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山頭火は、こんなホタルの句もつくっているそうな。
うまれた家はあとかたもないほうたる
暗さ匂へば蛍
たれかこいこい蛍がとびます
とんできたかよ蛍いつぴき
蛍もいつぴき
このままでかえるほかない草蛍
いろいろな事が考えられる蛍とぶ
なんといつてもわたしはあなたが好きな蛍
この川にも夜は蛍がそろそろ出る時分だろうと、まっ昼間の蛍道を行く。
今年は蛍をちゃんとみたい。
昼食は１３時前。歩きの時はおむすび２個と甘いものとフルーツ少々が定番。
小さなお宮の前に陣取って食べていたら足元に筍。
孟宗竹とか誰かが言っていた。ちゃんと食べられるのだそう。
向こうには『ノビル』と食べられる野草を教えてもらう。
ネギみたいな茎を食べるのかと思ったら、根っこの膨れたところ、らっきょうみたいなところだそう。
シニアの博識は食糧難にも生き延びれそうか＾＾；
余所のお宅ながら、ちょっと楽しいのもみっけ〜♪
今週は職場の転送電話当番。持たされたケータイがウォーク間に実は良く鳴った。
月曜日のデイサービスを休む連絡。
ヘルパーさん中止連絡…
歩きつつ遅れを取らないように応対をしているから、
何の仕事か？どうもバレバレ(;_;)
転勤して２ヶ月に満たない。
利用者さんの名前も、その人の担当も、まして使っているサービスが分からない。
もっと怖いことに、転送ケータイの操作が分からない。
こんな日に当番なんて…トホホ
帰りの電車で仕事ケータイを見れば、こんなん出ました＼(^o^)／
履歴歩数を見れば、せいぜい３０００歩がトップ。
あらら〜
そうそう、今日はゆっくり目のマイペースウォークを守った。
男性はどんどん行って前へ行ってしまう。
歩幅も体力も違う。合わせる事が無理と知る。
今回は、スキルアップというこで、速い人は速く歩く。
ゆっくりな人を認識して、歩けば今朝は筋肉痛なし。
そして、今日も多少、歩く。
地元でノルディック・ウォークの会が立ち上がりそうなのだ。
近場の早朝ウォーキング中にお声がかかった。
今日は講習で雰囲気が盛り上がれば会を作りたいそうな。
ここらでポール持ちウォーカーは少ない。お仲間に期待しよう〜♪
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