【試合向け稽古・体験者が来ました】3/12（土）大宮道場、稽古日誌

3/12（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
大宮道場では、本当に久し振りに、体験の方が来ました。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット：膝蹴り
　　

＜基本技＞
・逆手持ち二ヶ条

・正面突き小手返し

＜試合向け稽古＞
・自由掛け稽古：手首相撲
　　

　　

・自由掛け稽古：合気組手
　　

　　

・合気組手
　　

　　



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・初回体験無料！
・見学歓迎！

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