【側面入り身投げ・審査稽古】3/8（火）戸田道場、稽古日誌

3/8（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜受身＞
2種類
　　

＜基本動作＞
九〇度回転動作


＜基本技＞
・胸持ち側面入り身投げ
　　

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■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜審査稽古＞
各々の審査技の稽古をしました。
熱心に指導し過ぎて？？？写真撮るのを忘れました。

＜組手稽古＞
・自由掛け稽古
決まった時間内、一方的に技をかける稽古です。
自由組手につなげるための稽古です。
　　

　　

※動画はこちら！



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