戸田・大宮まとめて投稿

先週一週間、夏期休暇だったため、稽古日誌のアップが遅れてしまいました。

ということで、今回は、溜まっていた戸田＆大宮の分をまとめてアップです！

【8/13（火）戸田道場】
■少年・少女部
お盆だったのもあり、少なめの参加者でした。

＜基本動作＞
一八〇度回転動作


＜基本技＞
・正面突き三ヶ条（抑え省略）


・正面突き正面入り身投げ

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞


＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

・移動

・ミット


＜基本技＞
三ヶ条
　　



・正面突き三ヶ条押さえ

・正面打ち三ヶ条押さえ




【8/17（土）大宮道場】
■一般部
＜基本動作＞


※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

＜基本技＞
・回し打ち四方投げ
　　



※動画はこちら！

・正面突き正面入り身投げ
　　

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・パンチ目慣らし（定歩）

・パンチ（フリー）

　　



＜護身応用＞
胸持ちに対しての四方投げ＆入り身投げの応用。
外側だけ見て真似しても、難しいかもしれません。
最初の崩しにポイントというかコツがあります。

※動画はこちら！



さて、夏期休暇も終えて、また指導をがんばっていきたいと思います！
合気道に興味のある方、一緒に稽古をしましょう！
新しい仲間を募集しています！



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
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