気付き

■少年・少女部

準備体操

打撃稽古
縦拳突き＆前蹴り
打撃ミット打ち

自分のどこの場所で相手にヒットさせるのか？
それをしっかり考えていない（私の説明も聞いていない）と、ミットとはいえ、当てた時に怪我をします。
フォームとヒッティングポイントを意識して稽古をしましょう！

基本技は、胸持ち入り身突き
動きは簡単ですが、崩しを意識すると結構難しいと思います。
しかし、その簡単な動きすらボーっとして聞いていなかった者がいました。
何でも私が丁寧に説明してくれると思ったら大間違いです。
しっかり聞いていない者は、私の指導も受ける資格はありません。

そろそろカミナリ落とそうかなぁ…

最後は組手。
今回は、打撃と先の入り身突きだけに規制した組手をやりました。
崩す事無く技を掛けようとするものが多すぎるので、力技ではない、崩しの意識を身に付けて欲しくてこういう稽古をしました。

足を掛けて転ばすのではなく、まずは崩すことを考えてみましょう。

■一般部
審査稽古

新人会員＝基本動作練習

基本動作別メニューの終わった新人会員＝打撃や受身の練習

その他の会員＝審査稽古

という3グループに分けて稽古しました。

皆良くできていたので、あるグループには、小手返しを題材に力の方向の重要さや開きの動作の意味合いなどを知ってもらうメニューを最後の方に指導して遊んでもらいました。
また、別のグループには、肘が伸びきらなくても極まる肘締めをお遊び程度でやってもらいました。

次回の進級審査は、どのくらいの会員が受験するのか分かりませんが、上を目指して頑張ってください。



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