25日の夜就寝していたら突然左足膝関節が痛くなり、伸ばしても曲げても、左右に
寝返りを打ち左足の置き場を探しても痛くて、結局一晩寝むれませんでした。
特別支障があるようなことをした訳ではありません。
次の日、山登り用のサポーターを付け整形外科に何とか行きレントゲン、診察
を受けると関節軟骨が減っている、半月板も損傷してるかも知れないとのことで
お正月も控えているので膝関節に痛み止めの注射をしてもらい、
28日分の痛み止めの薬を調剤してもらった。今日まで家の仕事もせず
大人しくしていましたが、明日から新年まだ少し痛いがどの位歩けるか
浅川に夕方散歩に出掛けました。綺麗な夕焼け富士山と出会え、膝の方も
ふれあい橋までゆっくりの歩みですが、往復でき一安心した所です。
今年一年拙いブログ、アクセス有難うございました。よいお年をお迎えください。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/c3/3c460c7790ce8ba29b1821b74a391ba6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/e7/5f1dc1d92ef3ca81a31a6b4aa433e652.jpg)
浅川のふれあい橋と富士山
寝返りを打ち左足の置き場を探しても痛くて、結局一晩寝むれませんでした。
特別支障があるようなことをした訳ではありません。
次の日、山登り用のサポーターを付け整形外科に何とか行きレントゲン、診察
を受けると関節軟骨が減っている、半月板も損傷してるかも知れないとのことで
お正月も控えているので膝関節に痛み止めの注射をしてもらい、
28日分の痛み止めの薬を調剤してもらった。今日まで家の仕事もせず
大人しくしていましたが、明日から新年まだ少し痛いがどの位歩けるか
浅川に夕方散歩に出掛けました。綺麗な夕焼け富士山と出会え、膝の方も
ふれあい橋までゆっくりの歩みですが、往復でき一安心した所です。
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浅川のふれあい橋と富士山