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おはようございます。
散歩に出る頃は、夜中中降った雨が上がったばかりでした。
昨日、妻が愛犬Mayを洗濯、じゃなくてシャンプーしてくれたばかりです。
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少しは髪の艶が良くなった気がしますが、
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いかがですか?
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ランニングはレギュラーコースを昨日よりは調子いいと思ったのに
やっぱり1時間39分台で走りました。
さて、昨日午後、2週間ぶりに妻の脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)の
治療のために病院を訪れました。
予約制とはいえ、待たされるのは前回体験済み。
ひたすら待つだけの私は
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読みやすい大きな字と写真入り本とアーモンドチョコボールを持参。
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午後になり、がらんとした待合でチョコを食べ、本を眺めて待ちます。
程なくチョコがなくなり、うたたね。
起きては、ベンチシートを利用してのストレッチ。
うたたね、読書、ストレッチを繰り返すこと三時間弱。
妻の治療が終わる頃にはすっかり辺りが暗くなっていました。
完治することはない病なので気長に気楽に。
次の予約は歳末の押し迫った頃と決まりました。
もちろんまたしっかり付き添います。
それでは今日も元気出していきましょう。