“ヴィタミーナ”な生活

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かぶの葉と高菜のピリ辛炒め

2014年01月13日 | 今日の晩御飯
かぶの葉は柔らかくてクセがなく、煮ても炒めても美味しいです。

1、かぶの葉は4cm長さに切ってさっとゆで、水にとってさましてから水けを絞る。
2、高菜漬け50gは細かく刻む。
3、鍋に油を熱してかぶの葉を炒め、高菜漬けと輪切り唐辛子1本分を加えて炒め合わせる。
4、しょうゆ大さじ1弱、ごま油小さじ1を加え、絡めるように炒めて火を止める。

高菜漬けは加工されたものを使いました。
しょうゆの量は、ちょっと控えめです。


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