癒しの湯

こんばんは。
本日のブログを担当させていただきます、4年の中谷です。
今日はグラウンドの外から部員の様子をお伝えしたいと思います。

写真にあるのは近くにある温泉施設で日頃の体の疲れを癒したあとの様子です。写真は左から佐藤高広、堀口敬太、野口直哉です。2時間ほどつかってみんな気持ち良さそうにくつろいでいます。
この施設ではジェット風呂や電気風呂、水風呂、サウナ、釜風呂、露天風呂など様々なお風呂があり、練習の疲れをとるにはもってこいの設備が揃っています。個人的には4年間本当にお世話になってきた場所です。

今日のミーティングでもクールダウンなどコンディショニングについての話がありましたが、練習をすることだけでなく、いかに体のケアをするかも大事なことです。個人に任される部分ではありますが、そこは一人一人が高い意識を持って取り組んでいることと思います。

夏場は特に体力的に厳しい練習が続いていきますが、温泉の力も借りながら、一日一日を大事にして、アツい夏にしていきます！