いつもの一日

10月27日
　昨日（26日）毎月の定期検査の日。
　先月の血液検査ではワーファリンが効いていない結果になっていた。
　好みの野菜を多く摂取したためだろうとの推定は出来ていたので、今月は
　控えめにして、検査に臨んだ。
　その結果、もとの値に戻ってコントロールされている状態であるとの結果で
　あった。食事の好みを制限されるというのは、案外つらいものだ。
　これから寒い時期に向かうので、野菜を減量することはタイミング的には
　いい時期だと割り切って対応して行こう。

　病院の帰りに倉敷美観地区をぶらぶら。
　さすがに旅行シーズン。観光客が多い。その中でも、中国語があちこちから
　聞こえてくる。別に中国の人が悪いというわけではないが、大きな声で
　喋り捲るのがこの美観地区の雰囲気に合わない。
　風情を楽しむという行動は日本人特有のものなのだろう
　

　

　美観地区にも所々でモミジを見ることができるが、紅葉にはもう少し
　

　

　帰宅してから種松山歩きに出た。
　今の時期、秋祭りが盛んで、山車を引く子供たちと自分の子どもの頃、
　祭りに興奮していたことを思い出す。
　
　
　東京での祭りは神輿を担ぎ、声が嗄れるくらい「ワッショイ」を連呼して
　興奮を盛り上げたものだが、ここの祭りはゆっくり山車を引いて歩くだけで
　気が抜ける気がしないでもない。
　2時間ほどの山歩きで、すでに陽が落ちかけていた。
　秋の日没は早い
　

そして今日。
　朝も6時から散歩の種松山歩き。
　今日は冷えたためか、葉に付着した雫が朝日に輝く光景に見入ってしまう。
　

　

　種松山から帰って、ライフパークのトレーニングルームで筋トレ。
　約1時間くらいたるんでいる筋肉を何とか張りを持たそうと、歳に抵抗するように
　約1時間頑張って、後はコーヒータイム。

　ライフパーク内にあるレストランからの眺めは素晴らしく開店早々は豪華な景色を
　独り占め。
　本を読みながら約40分くらいを過ごす、いつものパターンだが、この時間が、何とも
　言えない至福の時である。