ことしに入ってからある程度の距離を歩くようにしています。
目安は3~4駅程度。
距離も3~4キロ程度です。
京王線は急行停車駅がだいたいそのくらいです。
月に1回は歩いていると、歩くのが癖になってきました。
今月はまだ歩いてないぞ、という感じです。
これってマラソンやジョギングをする人が
走りたがるのと同じ感覚なのかも
という気がします。
目安は3~4駅程度。
距離も3~4キロ程度です。
京王線は急行停車駅がだいたいそのくらいです。
月に1回は歩いていると、歩くのが癖になってきました。
今月はまだ歩いてないぞ、という感じです。
これってマラソンやジョギングをする人が
走りたがるのと同じ感覚なのかも
という気がします。
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