ろうそく風呂

気分転換をするために今日はろうそく風呂に入りました。
ろうそく風呂というのは文字通りろうそくの灯りだけで入浴するのです。
お風呂周辺の明かりを消して、お風呂を真っ暗にすることが重要です。
お気に入りの入浴剤を入れて、ろうそくの炎を見つめながらゆっくりとお風呂につかるだけです。
時間が経つのを忘れます。
適度に汗もかくので、体にもよいと思います。
ぜひお試しください。