献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

もずく

2018-10-30 20:49:33 | 高脂血症献立


白ご飯

塩サバ

モヤシ炒め
もやしは先に炒めておく
たれ付きの牛肉とニラをいためてもやしの上に盛り付ける

もずく
いつも味のついたパックのもずくを買っていた
今日は味のついてないもずくを買っていて
水洗いして塩抜きして使う
きゅうりと一緒にミツカンかんたん黒酢で和えてから
このタイプのもずくは切らないといけないことに気づく

しめじと玉ねぎのお味噌汁
コメント
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