台風到来とのことで、
いわきでも昨夕から雨が続いて
現在はやんでいますが
外へ出てみますと
肌寒いお天気です。
いわきでは
これから
台風情報には十分注意して行動してほしいです。
先月終盤から、
緑の壁「ゴーヤー」が壁の完成と合わせて、
実も生り始め
料理として食してきました。
料理も少し変化ということで、
昨日初めての「ゴーヤー・バナナジュース」の登場。
ゴーヤーにバナナと牛乳を入れてミキサーに。
これだけで
ゴーヤーの苦味も取れおいしいジュースに。
また
体調管理にもいいようです。
家族で毎日1杯飲んで
夏を乗り切りたい
ジュースの一つです。
昨日の「ゴーヤージュース」は
上記写真のように「ゴーヤー」が緑でない？
完熟ゴーヤーをジュースに利用しましたので
色が写真のように。
これまた面白い。
これから電車の始発で、
最後の講義で東京へ。