老犬、ワンチ君、16才です。

妻の最後の一匹を紹介します。正しい名前は、ワンチンコンチン。略してワンチ。柴犬の雑種です。

2年前の年末に、陸君と大げんかして初めての敗退。その後、ボスの座は、陸君に譲り渡して、隠居暮らしなんだけど、徘徊が始まって、おしめも必要なのです。

夏の終わりに、夏バテで3日間ほど何も食べなくて、やきもきさせましたが、その後、食が戻ったそうです。よかった。

以下は、11月14日の妻の記です。

帰った時ク～ンって泣いてました。急いで電気を付け、名前を呼ぶとサッサと逃げるんです。いつもはクルクル回転してるのに、何故か逃げる時は真っ直ぐ走る。歩きながら寂しそうな声で泣くの。大丈夫？って声かけると、知らん顔してクルクル。でもね、もう16才でしょ、両目とも白内障で余り見えてないと思う。これが今のワンチ。家族になってちょうど16年本当に子供と同じ。人なら高校生、でもワンチを人の年齢にすると95才以上。老人介護と同じかな。おじいちゃんだけどかわいい子供です。

あと、どれぐらい生きられるのか、私にはわかりませんが、この家に来て、みんなと一緒に過ごせて、誠に幸せな一生だった、とワンチ君が思える日々を過ごしてもらいたい。それだけを願うだけです。

キーワードはこれでした。第51節、Ryuhei、NHK新人演芸大賞、アンドロメダS、ウィジャボード、metropolis、チュニジア戦、琥珀エビス、レッズ優勝、文丈。

きざしサイトに、はまる私。

昨日のブログで紹介した、きざしサイト。これがなかなか面白い。見ているだけで、53才の私も世の中の時流についていけそうです。

1位は、野依良治座長。安部総理直属の教育再生会議のトップらしいです。イジメに関することで話題になっているみたい。

2位は、JC予想。ディープ、今日は勝ちましたね、ジャパンカップ。次回は、有馬記念。

3位以下10位までは、これ。レオキック、Ryuhei、アロンダイト、氷点、MKMF、Feathers、夏枝、コルダ2。全然わかりません。

レオキック、ウルトラマンレオのキックのことだって。Ryuhei、ジャニーズ事務所の男性アイドルだそうです。アロンダイト、ジャパンカップダートを勝った馬。氷点、リバイバルのテレビドラマ。MKMF、なんかのミュージックフェスティバル。Feathers、音楽アーティストの曲名らしい。夏枝、氷点の登場人物。コルダ2、どうも漫画かそのゲームか。

てなわけで、知らないことをなんだと思って調べていると、はまる、はまる。二十歳前後の話題がほとんどだけど、競馬や教育再生会議の話題もある。でも、どうやって企業は調査データにするのでしょうか。商品名が上位に来たら、大ヒットでしょうね。

ちなみに、銚子電鉄は61位でした。テレビにも取りあげられています。いい意味で、安全に対する改善命令でも。がんばれ、銚子電鉄。

くるみ、調べてみました。

昨日の健康メモで、クルミのことを触れたので、ちょっとばかり調べてみました。

滋養強壮、疲労回復、老化防止、頻尿改善、美肌維持。などなど。

中国の古い書物には、インポテンツに効く、と書かれているそうです。強精薬のひとつですね。豆や種のたぐいはだいたい疲労回復です。カロリー高いから。食べ過ぎると太りますね。粉末にして炒ったクルミを寝る前にお酒と一緒に飲むと、トイレの回数が減るとか。これもたぶんカロリーが高いから、寝ている間に発汗するからでしょうか。美肌は、良質の脂肪やビタミンＥを含むからです。

さて老化防止。思いっきりテレビでは、クルミの中には、脳のサビを取り（活性酸素の除去ですね）、アルツハイマー病や認知症を予防する脳内ホルモン・メラトニンが大量に含まれている。ということでした。
バナナ460、トウモロコシ1366、くるみ3500、単位は1グラム中ピコグラム。1兆分の1ですが。

メラトニンは加齢によって、だんだん低下する。つまり赤ちゃんはよく寝て、老人は早起き、ということでしょうか。

で、クルミは細胞が固いので、すり鉢ですりつぶして加熱すると吸収が良くなるそうです。この時に味噌を同量入れると、味噌のメラノイジン、イソフラボンの相乗効果があるらしい。ある本では、よく絞った豆腐とダシなどを加えたメニューを紹介していました。

くるみ味噌は、1日大さじ1杯を夕食に摂ると良いそうです。メラトニンの作用でぐっすり眠れて、目覚めてからはメラトニンからセロトニンが合成され、すっきりと朝が迎えられるそうです。ほんとかな。