竹下です。
本日(22日)再びラリーグラスに行ってきました。
今回は2時間半ほど登りました。
具体的には・・・
青色⑥~⑧ (⑨・⑩はだめでした・・・)
緑色①~③
垂直面での練習
という感じです。
今回は腕の使い方を学びました。うまい人はホールドをつかんでいる手が伸びているんです…(例外もありますが)
あとは、足の使い方も常に意識して登りました。前回よりは幾分かは形になったかと思います。
今週末の野北で少しでも上達ぶりが見られるよう頑張ります。
本日(22日)再びラリーグラスに行ってきました。
今回は2時間半ほど登りました。
具体的には・・・
青色⑥~⑧ (⑨・⑩はだめでした・・・)
緑色①~③
垂直面での練習
という感じです。
今回は腕の使い方を学びました。うまい人はホールドをつかんでいる手が伸びているんです…(例外もありますが)
あとは、足の使い方も常に意識して登りました。前回よりは幾分かは形になったかと思います。
今週末の野北で少しでも上達ぶりが見られるよう頑張ります。