オチのない話 ３題

決意表明　その後
先日のお誕生日に「運動宣言。」をして以来、「やってる？」などとちらほら言われてるので、一応報告ですが、やってますよー。
…っつーか、「毎日かかさずやるわよ」って、あれだけ決意表明してるし、たったの５日でサボるってことはないっす～～(^_^;)
いやもう、マジで今後の人生、毎朝歯を磨くように、毎朝腹筋！っていうくらいの決心だし。
これまでの敗因は、１日◯回…とかってやってたこと。
１日のうちの適当な時間じゃなくって、私の場合、朝目覚めたら…てことにしました。だって夜は飲むから、すぐ忘れちゃううんだもーん。ヘタすると朝から飲むことも…
目覚めたら、ベッドでまず、「レッグレイズ」２０回。
両足を伸ばして、垂直まであげて、ゆっくり降ろす。着地寸前で止める…を繰り返す。
次に「シットアップ」２０回。
上肢を起こすフツーの腹筋ですが、手は耳横で頭を抱えず、まっすぐに伸ばす。

今のところ、結構「気付け」って感じでイイ感じ。低血圧にはいいかも。
これで身体がシャキッと目覚めるんだか、今日は朝からカレーを食べられたし。

でも、サイズを測る巻尺はまだ買ってないのよね～
家中捜せばどっかにあるはずなんだけど、発見できず…(-_-;)
ま～サイズについては、早急な結果を出すことが目的ではないので、暫しお待ちを。

焼酎大根汁割り
先日のお誕生日に、「名人」の料理の助手をやらせていただきまして、大根おろしを大量に作りました。その時の余った大根汁がもったいなくて、「焼酎大根汁割り」にしました。
超～～～～～ウマかった！！！！
ほの甘くて、ぴりぴり辛い。この、おろしたてのジュースが最高！
（一応、賛同者複数ありですから）

私が夜な夜な飲んだくれていることは、ブログ常連のみなさまはご存じかと思いますが、
焼酎　ロック
焼酎　ロック、シークヮーサーダッシュ
焼酎　豆乳割り
焼酎　トマトジュース割り
こんなアイテムになっております。
ここに「大根汁割り」が加わるのよ。もぉ～最高！
…しかし、大根汁は、おろしたてフレッシュ、、、ってかなり条件キツイし、贅沢かも。

大雨の日の出勤
今日は朝から台風の影響もあり、突風、突雨の見込まれるなか、駅まで坂もありの徒歩２０分を含む通勤をどんなカッコでいくか、悩みました～～
みなさんはどうしましたか？？？ゼヒおしえてください！！！
私は、ポリエステルのノースリのぺらぺらのワンピに素足にビーサンとさせていただきました…
「濡れてもすぐ乾く」ってことで。
でっ、職場の冷房対策でソックス持参。
ビーサンなので、５本指絹ソックス。
帰りにコレを脱ぐのを忘れたまま、電車の中で気付いて「ゲッ」と思いましたが、開き直りました。
こんなヤツは殆どいないと思います。
ふつー、こんな日ってどうやって出勤するんでしょうか？
やっぱり、ながぐつとレインコート、持つべきなんでしょうか～～～


　　　　写真提供：ゆりあさん