やられた…21。

…マキシマムに成人病なＭ氏の退院が決まり…。

今日でないと会う機会もまた無いだろうから…って事で、見舞いに…。んでまぁ…病院までグーグル・マップで調べると…歩いて行けない距離でもない事が判り…疲れたらバスに乗ればいいや…って暢気な考えで出掛けて。

結局、往復歩いて20ｋｍほど歩いちゃったんだけれど…この炎天下に…。

確かに、暑い事は暑いし、汗だらだらなんだけれども、歩いているとねぇ、風がすがすがしいのよ。
そうしたワケで、普通に散歩兼リハビリ…って感じで、これと言って難も無く。

病院に到着してすぐに血圧を測っても、悪い数字じゃなく、むしろ普通…って事でね…。

数日後に退院の決まったＭ氏はと言うと…かなり調子良さそうでね。まぁ、どれもが現状維持って中、心臓だけは改良が施されているので、まぁまぁな事は確かなのだけれど、他がなぁ…。成人病のフル・コンボだからねぇ…。

なにかこう…一気に良くなる方法でも…と思うのだが…食事１つ取っても、あちらを立てればこちらが立たず…って感じで、大変な事には変わらないんだよねぇ…。早い段階で食事の改良を進めていれば、こうにもならなかったのになぁ…。

まぁ、とりあえずは娑婆に戻れるのだから、それはそれで良しとして…自重してくれよ…って事と、何かあったら連絡を…って事で。そうそう。逝っちまう恐れの時は、事前に連絡くらいはお互いにしような…って事も。

…昔、高校生の頃に通いなれた道を歩いていると…あの頃の記憶が少しだけ戻ってね…。

我が母校は何か大きな工事をしており…耐震化って改良ではなく、全面建て替えな事やってたな…。殺風景だった街並みには大きなマンションやビルが増えていて、みすぼらしかった街路樹も立派なものに育っていたし、新しい道路さえも出来ていて…。

そりゃそうだ…あれから30年だもんな…。

仲間は１人欠けてしまったが…ヤツの声はまだ耳に残っているし…そうそう毎日通う事は無いが、この街にも少なからずお世話になるし…。

そんな事をつらつらと考えながら歩いていたら…思いの外に早く帰ってしまった…。

最後の方で、マップの最短コースを選んだら…想定外のジャングルで遭難しかけたけれど…まだまだあんなこんなな所がある事に驚いて…。

体重は、今日で75kg～76kgを推移しており、10kg減が確実にもなった。まぁ、体感的にはさほど軽くなった感じも無いのだけれど…もうちょっとでＢＭＩ値の「普通」になると言われ、再スタートが切れそうな目処もついた。

リハビリの師匠のＫ氏は…

「まだキャベツですか？　肉も食べていいんですよ…」

とは言うが…それなりに選びながらも食べているし、まだまだ余剰な肉も体に残っているし…。来週には待望の「脂身教室」があるので、楽しみなんだけれどね。

…そうねぇ、軽くなったお陰かなぁ…長距離歩いて足が疲れても、攣ったりしなくなってるね…。

ヒマに任せて歩いている…とも言えるのだけれど…体は間違いなく変わって来ているみたいだし…。血液やダメージを受けた心臓がどうなっているのかは次の診察までわからないんだけれど、さらなる改善が少しでも進んで、生まれ変われたらいいかな…と思ってますが…顔や薄くなった髪の毛がどうにかなるワケではなさそうなので、その辺にはあまり期待しないでおこうかな…と。