・・・ジョギングを始めて１８年になる。
走り始めたころは、走るのが面白くて、シーズンになると、近在で開かれるシティーマラソンに登録してレースに出場していた。
最近は走りすぎると、体のあっちこっちに故障が出るようになってきたので、無理のない距離と走り方をして、健康を保つためにジョギングしている。
会社勤めしている時は夜にジョギングしていたので、街灯のある大通りをメインにしていた。
退職してからのジョギングコースは、早朝、走って気持ちの良い田舎道を主体としたコースを走っている。
スタートして２km位は町の中を走って、それから田舎道に入る。
「当家の前の通り」
「愛知用水沿いの道、正面にごみ焼き場」
「東の空にきれいな日の光が見えた」
「用水沿いの約1kmの直線道路」
「犬を連れているのは変なおじさん、道の右は野菜の販売店、何時もの田舎道です」
「最近、開けた場所の交差点」
このコースは4.5km、７０００歩程度のコースですが、今の私にはちょうど良いコースになっています。
コースの写真を撮っていると、何時ものジョギングに出かけ田時に、時折、会う、なじみの人や動物に、偶然、今日はみんなと会うことができました。
