（Ｒ６）皐月29日 ロカボ もち麦チョコに【芋】佐藤 黒 にて

脈感覚変動なし　1557目


オレンジ百合の茎が出てきた


オレンジ百合の茎が出てきた


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド

カレールー

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

職人の珈琲　歌舞伎揚

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

コーヒー

ロカボ　もち麦チョコ

薔薇

花１

月貫忍冬

月貫忍冬

クレマチス

オレンジ百合

アジサイ

ハイビスカス

トマト

アサガオ

花３

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店　◎

玉子　きゅうり

【芋】かめしこみ　八幡　高良酒造◎

フランクフルト

【芋】山雀　白麴和甕仕込み　シロユタカ芋使用　夏季限定◎

晩酌のあて

赤魚焼

豆腐

味噌汁

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

野菜チップス

【芋】佐藤　麦　◎

ロカボ　もち麦チョコ

ロカボ　もち麦チョコ

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎