（Ｒ６）皐月2日 フランクフルトに【泡盛】菊之露 宮古島 ３０度 にて

脈間隔変動なし　1530日目


オレンジ百合の茎が出てきた


オレンジ百合の茎が出てきた


朝のコーヒーと水


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


肉団子スープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

花１

薔薇

フキ＋

クレマチス

月貫忍冬

花２

花３

オレンジ百合の茎

アジサイ

花３

花４

ひとくち　歌舞伎揚　わさび

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店　◎

カルパス

【芋】薩摩茶屋　村尾酒造　◎

クッキー

【泡盛】菊之露　宮古島　３０度　◎

フランクフルト

お通し的

【麦】裸麦焼酎　初潮　西吉田酒造　◎

The　素材のご馳走

鶏肉野菜

【芋】　喜六　きろく　無濾過　◎

晩酌のあて

納豆

味噌汁

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

【芋】　喜六　きろく　無濾過　◎

ひとくち　歌舞伎揚　わさび

【球磨】市房（いちふさ）三年貯蔵　高橋酒造　◎

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

【ジン】翠（すい）　サントリー　◎