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（R１）文月２４日　【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴にて

2019年07月24日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　３２日目

 
朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと


ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個


メイン


木綿豆腐


ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個


チーズ鱈


本麒麟


さけるチーズ　とうがらし味


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎


肉キノコ焼き


ひじき


卵焼き的


サラダ


【芋】 神座(かみくら) 酉泉(ゆうせん) 尾込商店◎


ブランのバタースティック～ほんのり甘いディニッシュ　２本入り　糖質９．０ｇ/１本

 


ナッツ類


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎

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