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(h29)神無月1日 ゴウヤチャンプルは【泡盛】黒麹の本場島唄にて

脈間隔変動なし 5日目


朝飯(飯少なめ)


(昼飯) 鶏胸肉 に おろしそば風(こんにゃく)
アサヒ 贅沢ZERO 松茸のお吸い物
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ごうやチャンプル


干しキビナゴ


トマト


酢の物 ひじき


豆腐みそ汁


【日本酒】松竹梅 糖質ゼロ 


【日本酒】松竹梅 糖質ゼロ


【日本酒】松竹梅 糖質ゼロ


【日本酒】松竹梅 糖質ゼロ


【日本酒】松竹梅 糖質ゼロ


トリス ハイボール キリッと濃いめ 9%


【泡盛】黒麹の本場 島唄 25度 ◎


ゴウヤチャンプル


【泡盛】黒麹の本場 島唄 25度 ◎


【芋】 喜六 きろく ◎


【スコッチ】TEACHER’S ハイボール◎


イカソーメン

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