もう既にご存知かと思いますが、我々消防職員の勤務(交代制勤務員)は24時間の当直勤務です。
火災や救急要請があれば夜中だろうと起きて、災害出場します。
救急隊員になってから出場件数が格段に増え、夜中に出場することも多くなりました。
人間の体は夜は寝るように作られているのか、夜中にまたがったり、夜中に出場するようだと少なからず眠いです。
しかし仕事のため居眠りなんてできず、ひたすら我慢しながら災害対応しています。
少しでも眠気を取り払うため、色々な方法を試してみたりしています。
コーヒーを飲んでみたり、事務所にいる間は眠気覚ましのガムを噛んでみたり。
搬送先の病院で隊長が医師への引継ぎをしている間、ストレッチしたり5分だけこっそり寝たり(苦笑)
居眠り運転しないように色々工夫していますが、難しいものです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
前回の当番の時、真夜中に市外への転院搬送がありました。
寝るちょっと前にコーヒー飲んだりしていましたが、期待されるほどの効果は発揮されず。
やはり運転中は眠気に襲われ、なんとか病院にたどり着いたような感じでした。
病院を引揚げるとき隊長に、どうしても眠いため顔洗ってきますと断りを入れ、顔を洗ってから帰署に向かいました。
帰署途上、昔お世話になった先輩がやっていた眠気覚ましの方法をふと思い出し、試してみることにしました。その方法は、
『鼻毛を抜くこと』
だそうです。(爆)
あの地味な痛さが意外と効果的なんだよ~なんて言ってたのが思い出されます。
実際にやってみました。
メリット
・先輩の言うとおり地味な痛さがあり、しかもそれが新鮮な(?)痛みのため、意外と効果があった。ちょっとの間、眠気を忘れられた。
デメリット
・傍から見てるとみっともない。
・鼻毛を抜いている間、片方の手をハンドルから放すことになる。
・抜くのに時間がかかることがある。
・抜くと涙がでる。
・抜くとくしゃみもでる。
・抜いた後の鼻毛をどうやって捨てようか悩む。
……。デメリットの方が多いですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
やはり仮眠時間までになるべく仕事を終わらせて、寝れるうちに寝たほうが一番効果があるようです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
真夜中でも起きたとき、意外と目がパッチリなときがありますしね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
明日こそ、夜は眠れると良いなぁなんて期待しながら仕事に行ってきます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
追伸
記事の後半は鼻毛のお話になってしまいました。
こんな記事ですいません
火災や救急要請があれば夜中だろうと起きて、災害出場します。
救急隊員になってから出場件数が格段に増え、夜中に出場することも多くなりました。
人間の体は夜は寝るように作られているのか、夜中にまたがったり、夜中に出場するようだと少なからず眠いです。
しかし仕事のため居眠りなんてできず、ひたすら我慢しながら災害対応しています。
少しでも眠気を取り払うため、色々な方法を試してみたりしています。
コーヒーを飲んでみたり、事務所にいる間は眠気覚ましのガムを噛んでみたり。
搬送先の病院で隊長が医師への引継ぎをしている間、ストレッチしたり5分だけこっそり寝たり(苦笑)
居眠り運転しないように色々工夫していますが、難しいものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
前回の当番の時、真夜中に市外への転院搬送がありました。
寝るちょっと前にコーヒー飲んだりしていましたが、期待されるほどの効果は発揮されず。
やはり運転中は眠気に襲われ、なんとか病院にたどり着いたような感じでした。
病院を引揚げるとき隊長に、どうしても眠いため顔洗ってきますと断りを入れ、顔を洗ってから帰署に向かいました。
帰署途上、昔お世話になった先輩がやっていた眠気覚ましの方法をふと思い出し、試してみることにしました。その方法は、
『鼻毛を抜くこと』
だそうです。(爆)
あの地味な痛さが意外と効果的なんだよ~なんて言ってたのが思い出されます。
実際にやってみました。
メリット
・先輩の言うとおり地味な痛さがあり、しかもそれが新鮮な(?)痛みのため、意外と効果があった。ちょっとの間、眠気を忘れられた。
デメリット
・傍から見てるとみっともない。
・鼻毛を抜いている間、片方の手をハンドルから放すことになる。
・抜くのに時間がかかることがある。
・抜くと涙がでる。
・抜くとくしゃみもでる。
・抜いた後の鼻毛をどうやって捨てようか悩む。
……。デメリットの方が多いですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
やはり仮眠時間までになるべく仕事を終わらせて、寝れるうちに寝たほうが一番効果があるようです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
真夜中でも起きたとき、意外と目がパッチリなときがありますしね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
明日こそ、夜は眠れると良いなぁなんて期待しながら仕事に行ってきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
追伸
記事の後半は鼻毛のお話になってしまいました。
こんな記事ですいません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
カードケースみたいな容器です。
車で遠出した帰り眠たくてコンビニ寄ったら発見して『目覚める刺激』ってのに引かれ買ってから愛用しています
それまでは夜勤中、冷凍庫に顔を突っ込んだり、ひたすら食べてました。
けど入社3年目の時、大腸壁室炎になって入院してからやめました
今はミンティア一筋です
お子さん共々お元気ですか?
実は今日は、私のブログを閉めた事をお知らせしにきました。
突然ではあったのですが、思い立ったが吉日!人間の
B型女子なULumikoでして、、(苦笑)
と言いますのも、
近頃、更新する時間を作らなくなってしまった、私。
こうやってpc開くのもかなりな久々でした。
つきましては、
日頃からコメント等を頂いてましたムサシさんへはお知らせしたく、
コメント上ではありますが書き込ませて頂きました。
本当に、今迄ありがとうございました。
私のコーナーは無くなりましたがムサシさんのとこへは、
また、ちょこちょことお邪魔させて頂きますで
今年も宜しくお願い致しますね。
ps.
今日、出初め式に参加して来ました。
女性消防団として・・通常点検やらをやってきましたよ。
熊本の冬もなかなか寒く、朝6時半の集合はかなり応えました。。雪、降ってたし(泣)
では・・敬礼!!!!!
そんなときに限って夜中に2連発で救急があり、やはり寝不足です。
次の当番で買うことにします(笑
寝不足は体調を崩す元ですので、非番の日はちょっとでもお昼寝するようにしています。
私の仕事は災害が無ければ夜中は寝れます(熟睡はできませんけど)が、嫁もそうでしたが、夜中に必ず起きていなければいけない仕事は大変でしょうね。ホント、お疲れ様です。
パソコンを開く度に覗かせて頂いてたのですが、なかなか更新されないので体調崩されたりしたのかな?と心配しておりました。
でもこうして私の方に遊びに来てもらえて、お元気そうで安心しました。
ブログを閉められたことはとても残念ですが、ULumikoさんの考えも色々あってのことでしょう。
私のブログもいつ終わりにするか分かりませんが、もう少し続ける予定でいますので、お時間のあるときにはまた覗いてみて下さいね。
いつでもお待ちしていますよ
追伸
消防に入ってもうすぐで丸6年になりますが、まともに出初式に参加したことがありません。
(初任教育時代の要救助者役のみ)
消防演技や車両分列行進には一度も出たことがなく、うちの消防でもレアケースな男です(笑)
ちなみに来週の20日、嫁が友人に会いに行くため熊本に行きます。
熊本の冬は寒いとのことですから、子供に暖かい格好させないといけませんね
九州なのに、
こちらも本当に寒くココ数日は雪が舞い散ることが多いです。
でも、なかなかお目にかかれない雪なので
保育園の子どもたちは
大喜びで外に出て走り回っていますよ(微笑ましい~)
お出でになられる際には、温かくしていらしてくださいね。
来熊、楽しみにしております☆
20日の朝博多を出発し、熊本市内のホテルに宿泊。翌日のお昼前ぐらいまで滞在する予定です。
嫁が友人と会っている間、私はどっかで時間を潰すことになります。
今のところ考えているのは、本場の熊本ラーメン食べに行ってみようかと思っています。子供連れてると熱いもの食べれませんからね