起きてくださーい！
始まりますよ‼︎
主人が起こしてくれた
朝 五時前
外は まだ真っ暗
サッカー日本代表
国際親善試合
ベルギー戦
先日
いいところなく
ブラジルに
1:3で敗戦
今回 どんな戦いになるか
期待して 早起き
いい
プレッシャーが速く
全然いい
眠気が飛んだ
ただ いつもの如く
決定力不足
主人と二人
あ"あ"あ"ぁ"… と叫び
何度 ガクっとなったことか
我慢に我慢で
頑張っていたのに
ついに 失点
結局 得点できず
0:1 で終了
だけど
今がベストである必要なし
課題修正可
伸び代が大きいと考えよう
ポジティブ過ぎ⁉︎
ィャ 大事なこと
来年三月
最終親善試合を経て
六月 Ｗ杯本番 ロシアで
最高のプレーを見せてくれると
信じてる
いつも前向き
ポジティブに
陽のオーラを纏って
生きなくちゃ
でしょ⁉︎
睡眠時間４時間
あれやこれや考えてたら
夕方に爆睡
そういう訳で
水曜夜フィットネス
パスでした
今日は四人で
宮島 厳島神社へ
小雨も上がり
傘いらず
11時10分発
フェリーから
ちょうど
干潮
いつの間にか
ポーズをとってた二人
撮っている間に
青空 登場！
紅葉谷公園
今が見頃と
期待したけど
ちゃんと紅葉せず
落ちた葉 沢山
それでも
綺麗な紅葉も
アリ
天候回復した青空
ありがたい
思い切って
お連れしてよかった
色々話しができたもの
もっとゆっくり
過ごしたかったけれど
時間には限りあり
彼らを広島駅へ
家に戻り
主人の帰りを待つ間に
ササッと支度
サラダに
茄子ベーコンスパ
慌ただしく夕食を済ませ
空港へ
搭乗時間変更で
時間に余裕
いつもの場所で
お馴染み記念撮影
お揃〜のセーター♡
次は年末
楽しみにしてるよ！
すっきり青空
だけど
夕方に向かい
天候 崩れる予報
外れておくれ
さて 今日は
娘と外出
まず
骨密度検査
その後
娘は"お客様"を出迎え
『膳』
私たちは
買い物の後『3g』で
それぞれランチ
久しぶり♡
その後
『三景園』を訪れた
娘たち
雲が出てきたものの
まだ 青空あり
紅葉は
今が見頃
綺麗だったそう
いよいよ
夜に
フォレストヒルズで
顔合わせ
フォルネッロにて会食
堅苦しくなく
緩やかに
二人の婚約が整いました♡
おめでとう！
今日も
いい天気
お昼は またもや
お家ご飯
梅しそ鶏チーズ生春巻き焼き
にんじんしりしり
いっぱい作って 冷凍
娘が持ち帰れるように
のんびり のんびり
過ごし
夕方に
ちょっとお出かけ
娘とお揃いのセーター
色違いで 購入
久しぶり
近くに住んでいれば
時々 一緒に着たり
交換したりも
出来るのにね〜
残念
夕食も 家で
超特大
ハンバーグ
白菜の柚子胡椒サラダ
トマトジュースで作った
舞茸とツナのスープ
カレー風味
毎日 昼 夜
しっかり食べて
お腹が
成長してきた
気がする
気がする?
ぃゃ 成長してる…
待ちに待った 土曜日
娘が帰ってくる
ぽかぽか 暖か
枕も プーさんも
ほっかほかになり
待っているのに
飛行機は
遅れ
その上
相当揺れたそうで
娘は げっそり
気の毒に
登場前
突然のリクエストにより
お昼は お家ご飯に決定
家にあるもので
ささっと和食
作ったけど
飛行機酔いで 食べられない
かと思ったら
いやいや
平らげてくれました
良かったワ
一息ついて
娘と主人は 地元の大学
大学祭
その間 私は
フランスパンを求め
大きなスーパーへ
夕食は
バゲットで
チーズフォンデュ
主人手作り
ザウアークラウトも
美味しかった〜♡
のんびり
お喋り 楽しもうね♪
11月10日
父の誕生日
生きていたら
何歳になったんだろう
そんなことを考えながら
庭へ
さて
今日は ピアノレッスン
丁寧に 丁寧に
教えてもらって
気がつけば
二時間超過
こんな教え方に
よく 付いて来てくれる
と、先生
いえいえ
じっくりだから
何とかなってるんです
先生は
来週 また 勉強会の為
今度は
茅ヶ崎へ 日帰り
今月下旬
78歳になられる先生
ほんと スゴイ
私も
元気で
パワフルに
楽しまなくちゃ♪
今日は
いい天気
フィットネス前に
せっせと掃除
久々に
洗濯機の排水溝
洗濯槽洗浄も
まとめて大掃除なんて
出来っこないから
年末に向け
今から
ちょっとずつ
ガンバ
あれこれやった割に
バタバタもせず
余裕で
フィットネス到着
エアロビクス
そして
フラ
しっかり楽しんで
リフレッシュ
帰宅して
また 掃除の続き
ぁぁぁ
明日 ピアノなのにー
昨晩 降り始めた雨
夜中 結構降ったようだけど
今日は
ぽつぽつ
そう 寒くない
さて 水曜日
やっと 美容院へ
「二ヵ月ぶりだね
前回は 旅行にいく前だったよね」
先生にそう言われても
全然ピンとこず
「ん？ 旅行？」
「北海道 楽しそうだったね」って
「あ、そーだった！」
すっかり忘れてた
あちこち 行ったこと
あれこれ 食べたもの
全て
私のFacebookで バレバレ
そう言えば
秋刀魚のにぎり
教えてもらってたから
ありつけた
感謝感謝
ほんと 美味しかったもの
で
「ししゃもは 食べた？」
って
「え、ソレ教えてもらってないよ！」
次回
ししゃも食べなきゃ♡
デス
今日は どよよん
太陽 どこ？
青空 ないよぉ…
そんな 一日
火曜日 フィットネス
ISSY Zumba
始まってから
バタバタと 6人 7人 増え
結構な人数に
今日もまた そのことを
「さすが 三原さん」とイッシー
遅刻してくる人が
多いってことは
忙しくても
頑張ってやってくる♪
そういうコト
はい、私も
いつも バタバタ
今日は２分前
ぃゃコレ 全然余裕
始まる前に
お喋りする時間あるんだもの
終わって 時計を見ると
まだ２分ある！
他のレッスン
時間オーバーで終わることが多く
もう終わり？
って思っちゃう
ま
ハードに動けたから
ヨシとしよう！
楽しかった♪
ところで
我が家の
もう一本のモミジ
不思議と いつも
いくつかの枝だけが
先に紅葉
今年もまた
赤と緑の差 激しく
クリスマスカラーみたく
なってきた
一本の木なのに
オモシロイ
今日も快晴
雨が続いた先月とは
大違い
気持ちいい青空が
一週間♡
毎年 楽しませてくれる
我が家のモミジ
今年は オカシイ
11月上旬にもかかわらず
イマイチな紅葉なまま
随分 散った
アメリカンハナミズキ
やはり
例年より一週間早く
紅葉
そして
もう 随分
落葉
さて
月曜フィットネス
ヨガ
今週も超満員
スペース確保に難儀
ラテンエアロ
週毎
徐々に進化
楽しい〜♪
今日も快晴
窓辺も庭も
日向は あたたか
ぽっかぽか
どこかへ お出かけ
とも思ったけど
やっぱり
のんびりが一番
録り溜めておいた
ちょっと古い映画を
二本 鑑賞
1998年制作
『
マーシャル・ロー』
デンゼル・ワシントン
ブルース・ウィリス
大規模なテロ多発にどう対処するか
この映画の後
2001年に
9.11同時多発テロ
うーん、となったね
2001年公開
『
ROCK YOU!』
ヒース・レジャー
中世の騎士物語
だけど
クイーンの音楽で始まり
これまでとは
ちょっと趣が違う
ん？って感じの映画
こういうのダメって人
いるかも
だけど 私は好き
単純に楽しめた
単純だから
3連休中日
今日も いい天気
いつも通りに
土曜日フィットネス
N aoちゃん
バランスコーディネーション
どこに潜り込もうか
立ち尽くすほどの
大入り満員
その後
エアロビクスも
今日は どーした
凄い人人人
後ろの人は
見えなかったかも？
楽しかった♪
お昼は
久しぶりに『どんと』
ここも
満席ではないけど
多くてビックリ
お得な
ランチメニューがいっぱい
だけど 悩んで
手延べとんかつ
美味しかった
11月3日
文化の日
思い立って
広島へ
青空の下
紅葉 黄葉した
山々を眺めながら
ドライブ
まず
お昼に
お好み焼き
初めて
広島で一番人気の有名店
『八昌』へ
ただし
西広島駅前店
ちなみに
本店 薬研堀は
16:00からの営業
今回
トッピングに イカ天
じっくり焼いて
キャベツは甘く
麺はパリパリ
美味しい！
これまで食べた
どこよりも
美味しい！
いつか
食べてみたいな
本店で
デザート調達して
主人の実家へ
両親とも
お変わりなく
ひと安心
顔見せして
親孝行
その後
お買い物
三原にはない物を
色々と♡
17:22
家路に向かう頃
こんな夕焼け
綺麗デシタ☆
太陽サンサン
窓辺から離れたくないほどの
気持ち良さ
庭の日向も 同じ
今日は暖か
朝は 雲一つない
真っ青な空だったけど
午後には こんな雲
それでも 暖か
芝の上に ごろんとしたいほど
さて
木曜日フィットネス
エアロ
パンチパンチ
新しい動きが入ってリフレッシュ
楽しい〜
そして フラ
『フラガール 虹を』
初めての人いて
復習も兼ね
手 足 夫々丁寧にやってくれ
助かった
なぜって
二週間ぶりで
あれ？ってことばかり
それでも 間違えて
自分で 可笑しくて
それで 笑顔に
だから
まっいいか
早くも 11月
あと二ヶ月で
新しい年に変わるなんて
ふぅ
溜め息ついたところで
何も変わらない
けど、
つきたくなるよね、
ふぅ
のんびり水曜
よく見る 大リーグ
Wシリーズ 第6戦
ナ・リーグ ドジャース
中継ぎ マエケン
何という巡り合わせ
前回 同点3ラン浴びせた人
大事な場面で対戦
負けられない
後がない
よし‼︎
抑えた‼︎
結局 昼過ぎ
試合終了まで観戦
夕食のカレー作りながら
夜フィットネス
ヨガ & ラテンエアロ
楽しいけれど
行くのが 億劫になる季節
家を出る頃
月が輝く暗さデスから
