クチボソガレイです

＜夕食のメニュー＞
クチボソガレイの塩焼き
　大根＋キュウリおろし
キンピラ（にんじん、れんこん、ごぼう）
エゴとスライスきゅうりの酢味噌かけ
十全ナスとカブのこうじ漬け

トノ「やっぱり魚がいいです」だって。
これ一人分129円　スーパーウオロク。
牛肉より安上がり😅

24日焼肉しました

＜夕食のメニュー＞
焼肉、ゆでモヤシ・ピーマン
蒸し丸ナス、ミョウガのみじん切りかけ
冷や奴、かいわれ・しょうが
煮豆
水耕栽培レタス

おなかが良くなったら肉を食べさせたいと思って
よしやさんから買っていた牛肉ですが
不調のままTちゃんが猫と戻っていったので
しょうがない、トノと二人で食べました。
イワタニのカセットコンロ専用焼肉プレートも買ってきてました。
が、トノは食卓でカセットコンロを使うと臭いがこもるからいやがるので
焼くのは台所。焼けたら「ジャン」に漬けて大急ぎで食卓へ。
期待まんまんでした、が　"かたい！”ですって　
　（これで100ｇ。私も全部は食べられません。そして胃薬のみました）

　で、食べ残した肉は細く切って翌朝のサラダに。
　これなら食べられますね