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ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

便秘には肉、と母が

2014年08月27日 | Weblog
     夕食のメニュー
豚肉三枚重ねのバター炒め
 トマトケチャップ+トンカツソース味 
 ゆでキャベツ、トマト
切干煮
 にんじん、あぶらげ、豚バラ肉
焼ナス
 削り節かけ
ササミとキュウリのマヨネーズ和え

毎日便秘の薬を飲んでいる方がいるんですが
便秘症だった母が、牛肉を食べるといいのよ、と言ってましたが
それだと私が・・で、折衷案の豚肉。
薄切り肉の3枚重ねは食べやすいでしょ。

それとソーダ先生がおっしゃるように運動も効き目があるはずですが。
ホームズ君との3分散歩のほかに何かしていらっしゃる気配は・・?

今日はむちゃくちゃ寒いです。真昼の気温が20℃でした。
布団をかぶって寝ても寒かった(はい、昼日中から寝てました)

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8/26晩はナスの甘味噌炒め

2014年08月27日 | Weblog
  夕食のメニュー
ノドグロ干物焼き(生協)
ナスの甘味噌炒め
 ピーマン、豚肉
小松菜のおひたし
冷奴
 ミョウガ、ミニトマト
水ナスの浅漬け

疲れた時には甘いもの。
頭にエネルギーを注入するのも甘いもの。
人類の高度文明を創ったのは、糖だと思っている私。
(適度な糖質制限には賛成です)
そして、毎日ナスでも、かまいませんことよ。


朝は雨。午後には雨あがる。涼しいです。
犬の皮膚炎での注射通院、これで7回目。一月過ぎてます。
全快の可能性が大きくなってきました。ホッ。
「始めはいくら注射を打ってもよくなってこなくて、
かえって悪くなっていくように見えるんですよ」
と先生、初めからそう言ってください!!!
安堵して、気が抜けました、ふ~。

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