22日の朝食です

　　　朝食のメニュー
キャベツ炒め
　豚肉、ピーマン(橙、緑）
昨夜の残りのナス甘味噌炒め
　牛ひき肉、ピーマン（橙、緑)
昨夜の残りの村上の塩鮭のそぼろ
　大根おろし
鰹海苔ふりかけ
シジミの味噌汁

昨日の夕食のメインは、Tちゃんのデパ地下みやげの
ローストビーフでした
ぐるーびーソースと西洋わさびが美味しい。真似できないわ

カレー納豆！で食欲回復

21日の朝食です。
風邪気味で寝込んでいました。（ただいまは　ほぼ回復）
食欲もありませんでしたが、このレルヒさんの「カレー納豆」で
ご飯が食べられるようになりました。
納豆はふつうの納豆。別添えのこってりしたタレが、美味
クセのない、それでいてコクのあるカレーです。
新潟の高橋納豆さんの、です。
注：レルヒさんとは、1911年上越市高田で日本で初めてスキーの指導をしたオーストリアの軍人さんレルヒ少佐のゆるキャラです。（何で、カレーなんだろうね？）

追記：この香りがとても良いんです。
腰痛も起こしてて5日も生ごみを捨てていなかったのですが、ゴミバケツの中で
爽やかなカレー臭がゴミの臭みを消してくれてます