Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2017-08-23 21:09:14 | Weblog
■エアロバイク　20分

最近、ふくらはぎに違和感を
感じる
走るのはやめて、今日は
エアロバイクで様子を見る
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