Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2020-04-24 21:01:21 | Weblog
■エアロバイク　30分
今日は在宅勤務だった

来年度の大きな仕事の、お客様の予算取りのため
ここ最近、忙しかったが、やっと今日で
一区切りがついた
残業になったが、通勤時間がないので
まだ、よかった

リフレッシュする感じで
夜にエアロバイクを
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