Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

バイク

2024-06-16 19:26:17 | Weblog
■バイク　８０ｋｍ
５ｋｍＵＰ＋７０ｋｍ走＋５ｋｍダウン

梅雨前の最後のバイクになりそう
いい天気の中で走れてよかった

昨日のランのダメージがあったので
8割の力で淡々とこなす

今週も毎日残業で疲れもあり
午後はのんびりと過ごす

 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

カテゴリー

最新コメント

カレンダー

2024年6月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

バックナンバー

ブックマーク

goo
最初はgoo
  • RSS2.0