Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2024-06-12 20:49:40 | Weblog
■ラン　１１ｋｍ　ＪＯＧ
昨日とタイム、心拍数ともに
同じ程度。

残業が続くせいもあり、少し疲れてきたなあ

 
 
 
 
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