休養

夕方、1時間の早退で
病院に、レントゲンで白い影で
消えて、今日が最後の休養で
明日から少しづつ、再開しよう

今日は娘の21歳の誕生日
月日の経つの早いなあ

休養

明日、病院に行って
結果を聞いて、良ければ
トレーニング再開

最近は熱も平熱で
咳もでないので、おそらく大丈夫だろう

休養

今日も休養

休養

久しぶりの雨で
畑の水やりも休んで
ゆっくりとした朝だった

突然だが、1年1年がアッと言う間に過ぎていく

休養し始めて今日で13日、驚くほど
早く時間が過ぎていく

休養

今日も休養

熱も平熱に戻ったので
体感的には治った気はするが

レントゲンで肺にできた影が消えないことには
安静なので
金曜日の病院が楽しみだ

休養

今日も畑仕事を頑張る
やっと終わりが見えた

早くトレーニングするのが待ちどおしい

秋のハーフマラソンも楽しみだ
最低、昨年の記録は超えたい

次の金曜日の診察次第で、
練習を再開しよう

休養

昨夜は深夜までの仕事だったので
2回昼寝をして休養

トレーニングしている時間を
用事にあてれるので
いつもよりたくさん、畑仕事もできた

休養

今日は午後から深夜までの仕事

ちょうど午前に病院に行けてよかった
血液検査の結果、炎症はおさまったようで
レントゲンの結果は、まだ肺は白い状態
熱も下がり、かなりよくなったように思うが
まだ、安静が必要だとのこと

皆生がなくなったので
焦らず、完全に治してから
秋以降のハーフマラソンを目指そう

休養

今日はほとんど平熱に下がり
何事もなかったような感じだ

3年前にも肺炎になり
宮古島の後の休養について
急がば回れで、もっと休養しても
良かったのかもしれない

年々、老化もあるので
体と対話をしながら、その日その日で
様子を見ながら休もう

休養

新しい抗生物質にして2日目経ち
かなり熱が下がったので
楽になった

薬の力は大したものだ
今まで、滅多に薬を飲まなかったから
余計に効いているのかもしれない