エアロバイク

■エアロバイク　60分
朝から雨が降ったり止んだりの繰り返し

バイクに乗らなかったので時間ができて
今まで溜まっていた畑仕事を片付けたり
録画していて溜まっていた番組を見たりした

先週は毎日残業で疲れがたまっていたのと
ケガで思うように、練習できないストレスで
心も疲れていたが、金曜日放送の
チャリダーを見て、気持ちも新たに
来週も頑張らないと、思えてきた