Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

バイク

2024-06-01 19:31:38 | Weblog
■バイク　８０ｋｍ
５ｋｍＵＰ＋７０ｋｍ走＋５ｋｍダウン

昨日、会社にスマホを忘れてきたので
早朝に会社に行き、スマホを取りに行く
そのため、バイクのスタートが遅くなる

午後、歯医者に行ったり
用事をしたり、その合間に
畑仕事と忙しい一日だった

 
 
 
 
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