今日はバレーの練習。
すっかり復帰して普通に練習しているので、もう誰も私の体を心配しない。
誰から見ても普段通りだ。
今日はアタックの本数も多かったと思う。
トスとして回ってきた本数が多かったのだ。
そのせいか、久しぶりに息切れした。
貧血が治ったのに、息切れした。
これでわかった。
単に基礎体力が低下していたのだ。
やっぱり週1~2回の練習じゃダメだ。
もっと練習しないと。
よそのチームの練習に参加するか、東京都用のチームの練習に復帰するか、どちらかを選ぼうと思う。
フルタイムの仕事を辞めようと思っているので、もしかしたら東京都用のキツい練習に復帰できるかも。
6時間以上寝ると腰が痛むので、ちょうどいいから、仕事を辞めたら治療とバレーの練習と読書の、普段やれないことをいっぱいやろうと思う。
すっかり復帰して普通に練習しているので、もう誰も私の体を心配しない。
誰から見ても普段通りだ。
今日はアタックの本数も多かったと思う。
トスとして回ってきた本数が多かったのだ。
そのせいか、久しぶりに息切れした。
貧血が治ったのに、息切れした。
これでわかった。
単に基礎体力が低下していたのだ。
やっぱり週1~2回の練習じゃダメだ。
もっと練習しないと。
よそのチームの練習に参加するか、東京都用のチームの練習に復帰するか、どちらかを選ぼうと思う。
フルタイムの仕事を辞めようと思っているので、もしかしたら東京都用のキツい練習に復帰できるかも。
6時間以上寝ると腰が痛むので、ちょうどいいから、仕事を辞めたら治療とバレーの練習と読書の、普段やれないことをいっぱいやろうと思う。
バレーも大切だけどハードロックなお姉様でも
お待ちしていますよ!<はぁと♪
週末の温泉旅行は、バレー仲間とです。
休日は家族といるよりバレー仲間といる時間の方が多いかも。
でも、音楽も聴いてます。
趣味が分散してるけど、どれも大切。
13日は楽しみにしてるので、がんばってくださいね♪
(;^_^A アセアセ…
恥ずかしい! (*^^*)
> 13日は楽しみにしてるので、がんばってくださいね♪
あれっ?
正体不明みたいね・・・。(笑)
だって虹とくればねぇ~。^^;
13日はよろぴくです。
近づいたらメールしますね♪
しっかし、なぜに象??
虹造や虹増もいいよ♪
最初、象さんも分からなかったみたい・・・。
虹好きの人って多いんですねぇ。(^_-)-☆