気持ちの持ちよう「本当の自分」

本音と建て前を使い分けて生きてきた。
少しでも良い評価を得ようとがんばってきた。

他人は「がんばらなくていい」と言い。
自分は「がんばらなくっちゃ」と言う。

他人は「今のままでいい」と言い。
自分は「今のままじゃイヤだ」と言う。

何をがんばって、何をがんばらなくていいのか？
何が今のままで、何が今のままじゃいけないのか？

「自分探しって言うけど探さなきゃいけないの？」
「探さなきゃいけないっていうことはないけどね、
本当の自分を知ると多くの問題が解決すると思うよ」
「どんな問題が解決するの？」
「自分の存在理由みたいなものとかね」

「じゃあ、どうすれば本当の自分を探せるの？」
「ハハハ・・探しても見つからんよ」
「見つからないものをどうして探せばいいの？」
「探すことより知ることや感じることでいいと思うよ」

「君は草や木と会話したって言ってたよね」
「うん、たったの一日だったけどね」
「どうしてそれができたの？」
「自分を見るという自己啓発セミナーを受けたんだよ」
「どんなことをしたの？」
「簡単には説明できないよ」

「で・・その話はあとからでいいからどうなったの？」
「すべてとつながるって言ったほうがいいのかどうか？
宇宙とつながるって言ったほうがいいのかわからんけどね。
すべてが自分のことのように感じるんだよ」

「で・・どういうこと？」
「すべてがいとおしくて大切なものって感じ」
「ようわからんね～」

「それを違った表現でたとえ話を考えたことがあるんだよ」
「どんな？」
「宇宙は一つの生命体ですべての存在は宇宙という体の一部」
「へ～そりゃあおもしろいね」

「体の細胞同士がこういう会話をしているという感じね」
「なるほどね～」
「君の体の一つの細胞が君に『僕は何をしたら良いの？』って
質問をしたらどう答える？」
「そりゃあ僕のために健康でいてねって言うかな～？」

「細胞はすべてのためにも必要なんだよ」
「個はすべてのために、すべては個のためにというやつね？」
「そうそう、すべての細胞はそれぞれ役割があるんだよ」
「自分探しは自分の役割を思い出すことだと言うこと？」
「簡単に言えばそう言えるかもしれないね」

今は木や草と会話は出来ないけど
地球に意識を向けると地球のために生きたいと思い
宇宙に意識を向けると宇宙のために生きたいと思う。

気持ちの持ちようで意識改革は出来ると思いますよ。